专家专栏

健康寄语

讲师:张秀芳 | 体检中心副主任
  • 什么是健康?

    2614
  • 为什么要体检?

    1985
  • 体检能查出什么?

    1424
  • 什么是亚健康?

    1700
  • 亚健康形成的原因?

    1509
  • 合理的睡眠管理

    1604
  • 心理健康的重要性

    6936
  • 戒烟限酒管理

    1813
  • 合理的运动健康管理

    1945
  • 合理的膳食管理

    2496

每个人的人生中都有一张存折。“1”代表健康,“0”代表事业、金钱、感情......只有当您拥有“1”时,后面的“0”越多,代表您所拥有的财富越多;但当您的“1”不存在时,即使后面的“0”再多,也是徒然,因为您已经一无所有!人们都渴望成功和快乐,他们给自己设定目标,激励自己向着目标努力,但是可惜的是人们在追求心中所想的时候往往忽略了,甚至牺牲了自己最宝贵的财富——健康。我国现代学者梁实秋先生认为:"健康的身体是做人做事的真正本钱。"一个人只有拥有了健康的体魄,才有可能去开创一番伟大的事业。健康是人类生存之本,没有健康,其他一切便毫无意义,因此,拥有一个健康的身体和健康的心态是当代人不容忽视的大问题。

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